ou encore Shinrin Yoku en japonais car cette thérapie vient de là bas! Ça consiste en quoi la sylvothérapie? Le calme paisible d’une forêt fait l’unanimité en général. La sérénité y régnant permet au cours des balades de se ressourcer de s’apaiser. C’est sur ces bases qu’est née au Japon la sylvothérapie. Ainsi elle permet […]